Pro Yмный Fitness

Чувствовать себя великолепно можно только тогда, когда бодр и здоров. Pro Yмный Fitness постоянно работает над тем, чтобы дарить вам силы и красоту.

Здорово, что сегодня предлагается немало вариантов поддерживать себя — внешний вид и самоощущения — в норме. И весьма востребованным видом физической активности является фитнес. Всем клиентам мы предоставляем на выбор пилатес, аэробику, стретчинг и интервальные тренировки. Любая фитнес-программа — это свой комплекс движений и желаемая схема их выполнения. Всё зависит от вашей цели: увеличить объём в мышцах, растянуть их, похудеть или просто приходить за приятными эмоциями. Такой разный фитнес есть и в нашем центре. Вы можете выбрать дополнительные фитнес-программы: Body Sculpt, Mind body, силовая аэробика, Core-тренировки, кардиотренировки, TRX, силовые тренировки, функциональный тренинг, восстановительные программы, кроссфит и фитбол. Помимо всего прочего, если у вас есть желание, вы можете пройти фитнес-тестирование, участвовать в мастер-классах по фитнесу и получить консультацию по питанию.

Также у нас вы можете ходить на занятия по йоге. Растяжки, статические позы или динамические комплексы — комбинация упражнений в ней создана, чтобы уменьшить вероятность получения травмы коленных, локтевых и других суставов. Так что курс йоги окажется полезным людям почти любого возраста и комплекции — почему и пользуется такой большой популярностью. Наши тренеры с любовью передают свои знания, помогая другим ощущать гармонию тела и духа!

Ко всему прочему у нас вы можете оздоравливаться с помощью лечебной гимнастики.

А для удобства наших посетителей мы предлагаем особые условия — персональные тренировки, восстановление после родов, занятия для пожилых, семейный и корпоративный фитнес — чтобы вы чувствовали себя комфортнее и, главное, скорее добивались нужного результата. Свой тренер — это наилучший выбор! Такой специалист старается аккуратно направлять вас в том, как вы проделываете то или иное упражнение. Отличный плюс — возможность подстраивать план тренировок с учётом ваших успехов.

К вашим услугам открыт детский уголок.

Насчёт времени работы вы можете проконсультироваться у администраторов pro Yмный Fitness. И не забудьте обсудить с ними или вашим тренером основные вопросы разрешённой степени нагрузки. Для нас самое главное — это ваше здоровье и хорошее самочувствие!