виды занятий: фитнес программы

Рейтинг:
2 оценки

Фитнес-программы представляют собой комплекс разнообразных упражнений, расписанных по дням. Они бывают нацелены как на борьбу с лишним весом, так и на наращивание мышечной массы или совершенствование гибкости. Обычно в дополнение к физическим нагрузкам специалист составляет особую диету, призванную улучшить достигнутые во время тренировок результаты.

Все услуги