виды занятий: персональные тренировки

Pro Yмный Fitness предлагает записаться на персональные тренировки. Во время занятий инструктор занимается только с одним клиентом, показывает, как выполнять различные упражнения, помогает достичь поставленной цели. Главные преимущества индивидуальных тренировок следующие: возможность уберечься от травм, приобретение базовых спортивных навыков, составление подходящего рациона питания, получение рекомендаций от опытного специалиста, развитие дисциплины и подбор эффективной программы.