виды занятий: персональные тренировки

Pro Yмный Fitness предлагает воспользоваться услугами персонального тренера. На протяжении занятий инструктор занимается только с одним клиентом, обучает технике выполнения различных упражнений, помогает добиться поставленной цели. Главные преимущества индивидуальных тренировок следующие: возможность уберечься от травм, получение полезных наставлений от грамотного специалиста, приобретение базовых спортивных навыков, составление подходящего рациона питания, развитие самоорганизации и подбор эффективной программы.